现代女厨师林婉意外穿越到古代荒年，成了带着五岁女儿的寡妇。面对饥荒肆虐、村人欺凌的绝境，她凭借现代烹饪知识，用野菜做出“翡翠芙蓉羹”，用粗粮制成“黄金粟米糕”，不仅喂饱女儿，更在县城摆起食摊。随着生意扩大，她开设“婉记食坊”，研发火锅、奶茶等新式吃食，带领村民种植高产作物，开办女子学堂。过程中，她与隐姓埋名的落难世子相知相助，最终不仅成为富甲一方的商贾，更推动朝廷颁布惠民政令，书写了一段从荒年求生到盛世创富的传奇。

这部128集的古装种田题材短剧，以美食经营为主线，融合穿越、励志、亲情元素，通过200余道古法美食还原，展现古代市井生活与女性成长。